Allgemeine Information/ Kursbeschreibung:
4 x Donnerstags 16:00-18:00 Uhr/ 1 x Wochenend-Termin Sa. oder So.: 10:00-13:00 Uhr oder 15:00-18:00 Uhr (= 2 Termine pro Kurs stehen zur Auswahl solange die Erkältungssaison anhält...):
Insgesamt = 5 Termine: 4 x 120 Min. Do. (nur Frauen), 1 x 180 Min. Sa. bzw. So. (=Paarstunde--> Partner*in/Begleitperson kann mitgebracht werden, auch ohne möglich)
Im Rahmen dieses Kurses erfahren Sie als werdende Mama alles Notwendige rund um Schwangerschaft (Veränderungen des Körpers, Lindern von Schwangerschaftsbeschwerden, geburtsvorbereitende Maßnahmen), Geburt (Ablauf, Wehen, Atmung, Schmerz und Bewältigungsmöglichkeiten, Entspannung, Wahl d. Geburtsortes) und Wochenbett (Stillen/Flaschenernährung, das Neugeborene/Pflege, Entwicklung, die erste Zeit mit Baby daheim/Bonding und Rückbildung).
Eine Geburtsvorbereitungskurs-Std. mit Partner ist hier inbegriffen, wenn gewünscht (s. oben).
- Einmalige Organisationsgebühr: 15 Euro, keine Kassenleistung
- Partnergebühr (einmalig 30 Euro bei Mitnahme eines Partners zum Wochenend-Termin); diese Gebühr wird auf Anfrage von den meisten Krankenkassen der Frauen zurück erstattet.
Derzeit gelten keine gesetzlich verbindlichen Abstandsregeln, auch hier wurde lediglich die FFP-2-Maskenpflicht als Verordnung wieder eingeführt für die Durchführung von Kursen in Präsenz:
GVK 01/23: 19.01. - 11.02.2023 (4 x Do. (120 Min.: 16:00 - 18:00 Uhr) + 1 Kurstermin (180 Min.) = als Paar mgl.: Sa., 04.02.2023 (14:00-17:00 Uhr), oder Sa., 11.02.2023 (15:00-18:00 Uhr) |
Präsenzkurs --> Anmeldung nicht mehr mgl. |
GVK 03/23: 02.03. - 23.03. bzw. 26.03.2023
(4 x Do. (120 Min.: 16:00 -18:00 Uhr) + 1 Kurstermin (180 Min.) = als Paar mgl.: Sa., 18.03.2023 (10:00-13:00 Uhr), oder So.,
26.03.2023 (10:00-13:00 Uhr) |
Präsenzkurs / ggf 1 Platz frei --> Anmeldung auf Anfrage mgl. |
GVK 04/23: 20.04. - 13.05.2023 (4 x Do. (120 Min.: 16:00 - 18:00 Uhr) + 1 Kurstermin (180 Min.) = als Paar mgl.: Sa., 13.05.2023 |
Präsenzkurs / viele Plätze frei --> Anmeldung mgl. |
GVK 06/23: 22.06. - 15.07.2023
(4 x Do. (120 Min.: 16:00 -18:00 Uhr) + 1 Kurstermin (180 Min.) = als Paar mgl.: Sa., 15.07.2023 |
Präsenzkurs / viele Plätze frei --> Anmeldung mgl. |
Allgemeine Information/ Kursbeschreibung:
Rückbildungskurs mit Baby / 7 x Dienstags, 10:30-11:45 Uhr:
Hier können Sie ihr Baby, wenn gewünscht, mitbringen. Der Beckenboden und die Rumpfmuskulatur wird nach Schwangerschaft und Geburt Stück für Stück durch sich sanft steigernde Trainingseinheiten
wieder aufgebaut.
- Einmalige Organisationsgebühr: 15 Euro, keine Kassenleistung
Derzeit gelten keine gesetzlich verbindlichen Abstandsregeln, auch hier wurde lediglich die FFP-2-Maskenpflicht als Verordnung wieder eingeführt für die Durchführung von Kursen in Präsenz:
RüBi 01/23: 31.01. - 21.03.2023 (21.02.: kein Kurs=Ferien) |
Präsenzkurs, siehe Kursbeschreibung oben! = ausgebucht, Anmeldung für Warteliste ab Geburt mgl. |
RüBi 04/23: 18.04. - 06.06.2023 (30.05.: kein Kurs=Urlaub/Ferien)
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Präsenzkurs, siehe Kursbeschreibung oben! = ausgebucht, Anmeldung für Warteliste ab Geburt mgl. |
RüBi 06/23: 13.06. - 25.07.2023
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Präsenzkurs, siehe Kursbeschreibung oben! = Plätze frei, Anmeldung ab Geburt mgl. |
Hebammengemeinschaft in Altdorf
Hebamme Lisa Brockmann
Fischbacher Straße 1
90518 Altdorf
Mobil: 0176-306 621 57 • E-Mail: info@hebamme-lisabrockmann.de